23 Juni, 2010

Var på Ultraljud igår, allt såg super ut och lill*n låg som en fällkniv och pussade sin hand hela tiden.
Vi ville ju ha reda på könet så bad BM att kolla det. Men den lill* var lite blyg men hon letade extra länge.
Och vet ni, vi ska få en liten tjeeej ♥
Så nu ska jag plocka ner alla rosa kläder i byrån också!





Våran älskade lilla flicka ♥ lovar att scanna in bilderna så ni får se lite bättre!

Symptomlista

Hittade det här i forumet jag skriver i (minbebis.com) i en tråd som heter symptomlista.
Skrev det den 1 Mars, och den 2 Mars skrev jag att jag hade fått ont i brösten.
Plussade den 8 Mars :D kul ! ♥



Nu får vi se hur mycket symptom det blir :) har känt mig så konstig dom senaste dagarna. har bm runt den 9/3. HOPPAS!!


[x] Svullen mage
[] Vita flytningar
[x] Genomskinliga flytningar
[x] Huvudvärk
[x] Illamående (Kommer och går)
[] Hunger
[x] Ingen matlust
[x] Svettningar
[x] Glad
[x] Deppig/ledsen
[x] Humörsvängingar
[] Molvärk
[] Förändrar färg i underlivet
[] Ömma/känsliga bröstvårtor
[x] Stickningar/hugg i livmodern
[] Nidis
[] Nästäppa
x[] Gasig i magen
[x] Dålig i magen
[] Hård i magen (Hård i nedre delen av magen)
[] Bubblar i magen (Ibland)
[x] Sugen på något
[] Finnar
[] Kissnödig
[x] Trött
[] Hög temp (Vet ej - tempar inte)
[] Ont i ryggslutet (Till och från)
[x] Strålningar/ilningar mot ljumsken
[x] Metallsmak i munnen
[] Större bröst
[] Ont vid sex
[x] Yrsel
[x] Fryser
[] halsbränna
[x] Sjukdomskänsla
[] Synliga ådror på brösten
[x] Törstig
[] Drömt att du plussat




15 Juni, 2010

Sådär nu har jag bokat tid hos en sjukgymnast :) Ska dit nästa torsdag, den 24. Ska bli så skönt, för igår kväll låg jag och grät för att jag hade så ont. Det brukar vara bra på morgonen, men imorse kunde jag knappt resa mig upp. AJ AJ AJ!! Passade även på att boka in mig för besök hos BM. Fick tider till v25 och v29 besöken! Och nu den 22 är det dags för RUL. Ska bli så jädrans kul!

Har fått en ny favorit låt, Eskobar - Someone New

Köpte en spjälsäng igår :) En jätte ifn från Ikea, fick även med mig en sänghimmel och madrass. Fick en liten smärre chock när jag såg att det fanns madrasser till spjälsängar för 800kr (!!!). Herregud, den madrassen komstar ju nästan lika mycket som sängen jag köpte. Blev super nöjd iaf och jag vill bara plocka ihop den. Men vill få sovurmmet klart först. Ska försöka hinna med att måla klart allt i helgen och fixa! Ska lägga in bild på allt när det är klart, jag lovar!






Vecka 19 (18+0)

Graviditetsvecka 19

På grund av de högre östrogenhalterna kan du som har ljus hy få mörka hudfläckar i ansiktet. Om du solar kan fläckarna bli än mörkare. Hos mörkhyade blir fläckarna ljusa. Detta fenomen kalls för kloasma.

Livmodern når nästan upp till naveln.

 

Som gravid kan du känna dig förföljd av en massa regler och att du lever under en präktighetspress. Det viktigaste är att du tar hand om dig under graviditeten och planera resten av graviditeten så att du orkar! Lägg gärna in ledighet sista månaden så att du är utvilad inför förlossning och tiden efter.

 

 

Det kan hända att du drabbas av smärtor eller en dov värk ner mot ljumskarna. Det gör ont då du går och står och försvinner om du lägger dig ner.  Du har ont i ligamentis teres uteri. När livmodern växer och blir större tänjs de ut och kan göra ont. Vad du kan göra för att underlätta smärtan är att sätta dig en stund och lägga upp benen.


I vecka 19 är kroppslängden omkring 18 cm (huvud/stjärt) och vikten i medeltal 280 g.

 

Barnets utveckling Teckning: GP/ Lars Grennert

Barnets hud är ömtålig och täcks därför nu av fosterfett, vernix caseosa - det täcker hela huden, även över ögon och öron. Fosterfettet bildas från hudens talgkörtlar, är vitt till ljusgrått och mycket segt, salvliknande.

Sugande rörelser och sväljningsrörelser förekommer från tolfte graviditetsveckan och framåt. Barnet sväljer fostervatten, vilket är en viktig del i balansen av mängden fostervatten. Barnets förmåga att kissa är också viktig för balansen av fostervattenmängden.


Både ditt barn och den blivande mamman växer. Under hela graviditeten kan du på olika sätt ge uppmuntran och kanske små presenter. Massageolja med tillhörande massage ifrån dina händer. Kanske badolja till ett varmt, härligt avslappnande bad. Fotkräm till trötta fötter.

Kontroller och undersökningar

På många ställen startar snart föräldrautbildning. Vid träffarna pratar ni om graviditeten och förlossningen. PÅ MVC får du information om var, när och hur.

 

 

Tagen från growingpeople.se


13 Juni, 2010

Nyss hemkommen ifrån En vän som åker till Usa som Au-pair imorgon. Det var vårat fina kompis gäng som åt tacos och skrattade. Vännen i sig fick ett fint album med bilder och roliga texter. Mycket tårar och skratt! Vi kommer sakna dig, men som sagt så får jag ju hem världens bästa barnvakt sen! ♥

Den här veckan har inte varit rolig, hjärtat har jobbat jour varannan dag! Vilket betyder att jag har fått sova själv massor den här veckan! Inatt är han inte heller hemma. Men jag har bunkrat upp med solchips, cola och mons kallentofts nya bok, vårlik.
Är verkligen en liten bokmal, läser just nu även Isfolket serien på 46 böcker. Är på 37 tror jag! Men dom tar slut så fort. Okej att jag läser mycket, men fort också. Lite tråkigt ibland, måste fixa nya böcker hela tiden!

Fick ett par linne mamma byxor ifrån hm av mormor idag! Super sköna, och snygga! Dom kommer användas flitigt i sommar. Det är mudd som går över hela magen :D så nu ser jag verkligen gravid ut! Visserligen är magen extra stor efter all tacos förut!




Inte långt kvar till RUL nu.
Vad tror ni det döljer sig i magen?
En Hugo eller en Leah?


9 Juni, 2010

Har redan hunnit med att dammsuga, skurat och plockat lite. Vad ska jag göra nu? Hjärtat har inte kommit hem från jobbet än. Det är så tråkigt när han jobbar natt, tycker inte alls om att sova själv. Och igårkväll spydde valpen i sängen.. Det var en hemsk upplevelse att plocka upp! Hulkar för minsta lilla nu förtiden.

Har så mycket foglossning och aj aj nu. Ligger och gnyr när jag ska lägga mig ner i sängen på kvällen. Och har svårt att ställa mig upp när jag har suttit. Och när jag väl lagt mig i sängen kan jag absolut inte gå upp igen, hoppar och släpar mig fram som en gammal tant, haha!
Ska nog ta och ringa till BM snart om det fortsätter bli värre. Har läst att man kan bli remiterad till en sjukgymnast och få hjälp med övningar och liknande. Har haft rygg/höft problem innan.

Nu tänkte jag slita mig från datorn och Melissa Horn och dricka massor vatten och sen slänga mig i soffan och slöglo på tv eller någon film!






Magbilder

Känns som om jag har stor mage nu, haha undrar hur jag kommer känna sen?











Dom två sista bilderna är från igår, alltså vecka 18 (17+0).

Vecka 18 (17+0)

Graviditetsvecka 18

Vid det här laget är du förmodligen lika pigg som före graviditeten och det kan hända att sexlusten ökar.

Livmodern når drygt till mitt emellan blygdbenet och naveln. Om du har fött barn tidigare kan du känna fosterrörelser. Att känna barnet röra sig i magen är en fantastisk händelse. Snart kommer du att märka att barnet rör sig beroende på vad du ätit, eller beroende på hur du mår.

Nu syns nog i de flesta fall den putande magen. När graviditeten är känd kan det hända att människor i din närhet vill känna på magen.

 

Under både graviditeten och förlossningen har du nytta av att ha starka muskler ibäckenbotten och magen. Exempel på bra träning är simning. promenader, vattengympa och kanske yoga. Det senare underlättar avslappningen och ökar kroppsmedvetenheten.

 

Många förstagångsföräldrar passar på att resa under graviditeten. Om du är frisk finns det inget som hindrar dig från att resa.

Kanske får ni vid det rutinmässiga ultraljudet besked om att det är tvillingar - det kan vara omvälvande. De flesta blivande föräldrar förutsätter att de väntar ett barn. De flesta ser dock positivt på saken när man väl smält beskedet och tänkt sig in i situationen.

I Sverige föds åtta till nio tvillingar per 1 000 förlossningar av mammor som blivit gravida utan hormonbehandling eller provrörsbefruktning (IVF).

Så många som en fjärdedel av alla provrörsbefruktningar leder till tvillinggraviditet och tvillingförlossning.


I vecka 18 är kroppslängden omkring 17 cm (huvud/stjärt) och vikten i medeltal 220 g.

 

Barnets utveckling Teckning: GP/ Lars Grennert

Barnet tränar nu mycket, viftar med armar och ben och kan slå kullerbyttor. Det tränar också andningsmusklerna genom att utföra andningsrörelser och "andas" ut och in fostervatten.

Man vet att unga foster har en stor del så kallad djupsömn, liten del drömsömn (snabb ögonrörelse-sömn) samt liten del vakenhet. Dessa proportioner ändrar sig med graviditetslängd, fostrets mognad och tillväxt: äldre foster är vakna längre och sover ytligare.


Det är nu du har tid för praktiska göromål som att inreda och säkra hemmet för barn. Hemmet är den plats där flest barn råkar ut för olyckor.

Ditt barn sparkar, griper och suger. En del barn har hittat tummen. Stimulera ditt barn genom att buffa lite på magen och se om det buffar tillbaka. Du kan också hålla ett par hörlurar mot magen och spela musik för barnet. Prata med och sjung för barnet.

Kontroller och undersökningar

Om du inte redan varit på ultraljud har du säkert fått en kallelse. I Sverige är det för det mesta specialutbildade barnmorskor som utför rutinultraljudsundersökningarna under graviditeten. Med hjälp av ultraljud kan man fastställa tiden för förlossningen.



Tagen från growingpeople.se

2 Juni, 2010

Kom och tänka på idag. Tror ni att min BM har tänkt lite fel eller ska det vara så.
Jag har tid för RUL den 22 Juni :) Och då har min BM sagt att jag ska ringa MVC den veckan och boka en tid för besök. Men inte fören i slutet av Juli?! Är inte det lite sent? När jag är på RUL så är jag i vecka 20 tror jag. Och jag har då inte varit hos BM sen vecka 11-12. Och då har jag ändå haft urinvägsinfektion. Vad tror ni?

Nu tror jag att jag på riktigt har känt Mini röra på sig där inne. Men ändå svårt att veta, när jag inte vet hur det ska kännas. Men det har bultat och bubblat lite. Men sen så känner jag efter väldigt mycket. Så jag kanske inbillar mig.

Idag blir det en städ och stall dag. Här hemma ser det för jävligt ut. Hur kan ett monster på 14 veckor stöka ner så mycket? ghaa förstår inte.

Jätte härligt väder idag :) Vad ska ni hitta på idag?

Vecka 17 (16+2)

Graviditetsvecka 17

Om du är omföderska kan det hända att du känner hur barnet rör sig för första gången.

I slutet av vecka 17 når livmodern till mitt emellan blygdbenet och naveln. Åtminstone människor som du umgås med dagligen ser nu att du är gravid.

 


Ultraljud?
Någon gång under vecka 16-18 har du säkert varit på ett rutinmässigt ultraljud.

Du vet nu, så exakt som man kan komma, när du är beräknad att föda. Det blir ändå bara en riktpunkt, du kan föda inom 3 veckor före och 2 veckor efter detta datum utan att det räknas som onormalt.

Du vet också om du har ett eller fler barn i magen - och man försöker också leta efter grövre missbildningar.



I vecka 17 är kroppslängden omkring 16 cm (huvud/stjärt) och vikten i medeltal 170 g.

 

Ultraljudsundersökning Foto: Ultraljudsavdelningen Kvinnokliniken Universitetssjukhuset i Lund
Ultraljudsbild

Barnet rynkar pannan och kan använda andra ansiktsmuskler. Öronen har flyttat från halsen till huvudet. Han eller hon kan öppna och sluta händerna och kan undersöka sig själv och sin begränsade miljö med handen.

Bröstkorgen rör sig i perioder som vid andningsrörelser. Om mamman röker en cigarett upphör andningsrörelserna för att efter en stund kraftigt öka i frekvens.


Ni går på det första ultraljudet. Den första bilden av barnet är fantastisk, att se barnet röra sig och hjärtat slå. För många pappor blir graviditeten mer verklig.

Många män går upp i vikt under graviditeten, ett resultat av allt småätande tillsammans med den illamående blivande mamman. En ny engelsk studie visar att blivande fäder i genomsnitt går upp 6,34 kilo under graviditeten, så glöm inte att motionera! Välj en aktivitet som ni kan göra tillsammans. Se till att ni båda har bekväma skor att motionera i, modeller som ger bra stöd åt fötter och fotleder.

Kontroller och undersökningar

Nu är det dags för ultraljud. I Sverige är det för det mesta specialutbildade barnmorskor som utför rutinultraljudsundersökningarna under graviditeten. Med hjälp av ultraljud kan man fastställa tiden för förlossningen.



Tagen från growingpeople.se

28 Maj, 2010

Mår mycket bättre nu :) Var lite körig i magen av järntabletterna, men mycket bättre nu!
Har även köpt Omega3 tabletter som jag äter. Jag äter ju inte så mycket fisk, det enda jag äter i fiskväg är tonfisk på burk och fiskbullar. Så min Barnmorska tyckte att jag skulle äta lite Omega3. Och det skadar ju inget.

Har växt massor på bara några dagar tycker jag, slänger in en bild på söndag så man kan se skillnaden.
Men får inte i mig lika mycket mat längre. Åt på MaX igår med några vänner, men fick knappt i mig någonting. Däremot får jag i mig hur mycket dricka som helst.
Tittade på Semi finalen av Eurovision igår, en besvikelse!
Tyckte faktiskt att Sverige kunde gått vidare. Vissa som gick vidare var ju rena skämten!

Kan ju säga att min hy har blivit helt förstörd nu under graviditeten. Har aldrig sett ut så här, usch! Någon som har tips på bra grejer till ansiktet?




Idag är det begravning för lille gammelfarmor! ♥



Bola

Kom nyss hem från ett personalmöte, alltid lika kul! Är jätte trött och vill bara sova känns det som.
Men nu kom sambon hem, så ska fråga om vi ska titta på 2012 och äta lite vanilj yoghurt. Det är nog bra för min mage, den är i totalt uppror just nu!
Imorgon på dagen blir det att ligga hemma och kurera mig lite till. Känner att jag behöver det.
Sen åka och titta på vagnen och senare till stallet.

Den här vill jag ha!
Men det får blir typ nästa månad eller något. Ingenting Mini hör nu ändå :)



Bola - Gravidsmycke

Graviditetspinglan är ett vackert gravidsmycke. Gravidsmycken avger ett svagt ljud när du rör dig. Gravida kvinnor runt om i världen använder bola enligt tradition eller som ett vackert gravidsmycke.

En bola tillverkas för hand och vi har idag gravidsmycken från Mexico och Bali. Då de tillverkas för hand är varje Bola unik och två bolor kan avvika något i färg och storlek.   

Gravidsmycket avger ett svagt ljud och från cirka 20:e graviditetsveckan kan barnet i magen höra och känna igen ljudet. Det rogivande ljudet lugnar bebisen under graviditeten och efter födelsen känner barnet igen ljudet av bolan och blir lugn av det.



bildbomb













26 Maj, 2010

Har mått så dåligt idag och igår. Igår morse spydde jag. Har mått illa hela dagen, usch! Trodde det skulle gå över nu och inte bli värre? Men tur att jag har en snäll sambo som hjälper till!

Svärmor hittade en vagn i en annons som jag ringde på. En Knorr -05 kombivagn stått oanvänd ett tag. Åkpåse följer med. för 800 kr :D så imorgon åker pappa och jag och köper den om den är fin! Ska bli så kul. Slänger upp en liten bild på vagnen.
Fin va? :D


Igår var vi och storhandlade. Inte så kul när jag mådde så illa, men drack ramlösa så höll det sig i skick.
Fick med mig det här hem


Det här inhandlade vi till bebisen :D 6 st olika plagg. Det första vi har köpt.

Och dom här köpte jag till mig, då jag har dåligt med fina sommarskor.



Nu ska jag få i mig någonting och sen slänga mig på soffan.
Mår inte alls bra!



24 Maj, 2010

Ber så hemskt mycket om ursäkt att jag inte har skrivit någonting på jätte länge. Har jätte dåligt samvete!

Jag börjar må lite bättre iaf. Det går upp och ner varje dag. Ibland mår jag super och kan hoppa ur sängen och springa upp och göra frukost själv. Och ibland kommer jag inte upp och om jag kommer upp så spyr jag!
Och idag mådde jag inte alls bra. Var i stallet hela dagen igår och lastade in hö. Och jag tål varken damm eller hö. Så det gick ju sådär kan jag säga haha. Har inte kunnat andas inatt och nu på morgonen har jag bara snytit mig hela tiden. Som jag har sagt så mår jag ju illa av att vara täppt eller snorig. Och då måste jag snyta mig, vilket jag kan må illa av ibland med. Så det är rätt jobbigt kan jag lova.
Red lite igår med, för han var så bråkig mot en tjej. Han bråkade rejält med mig med. Studsade upp och ner, men han blev bättre efter några minuter bara. Så då hoppade jag av. Men fick lite dåligt samvete. Men det kan väl inte vara någon fara att det studsade?

Har beställt hem ett par leggings och ett linne ifrån hm, passade på när jag ändå beställde en vårjacka till sambon.
Kommer hem om några veckor dock!
Och leggingsen är svarta och linnet är vitt :)




Ska ta tag i att lägga in lite magbilder nu :)
Men ikväll blir det jobb 16-21! Inte kul, men värt!


Vecka 16 (15+1)

Graviditetsvecka 16

Vid det här laget kan det vara svårt att knäppa byxorna, så det är kanske dags att börja tänka på mammakläder.

 

Magbälte

I vecka 16 är livmodern stor som två knytnävar och når 4-5 cm över blygdbenet. För en barnmorska är den nu lätt att känna, är du smal kan du nu också själv känna toppen på den. Kläderna börjar spänna men med enkla knep kan du fortsätta att använda dina kläder under en tid. Sy till exempel i knappar med elastisk tråd, det ger extrautrymme för en tid, eller köp färdigt.

Det har nog aldrig funnits en bättre tid att vara gravid i än nu, det finns massor av läckra mammakläder. Tänk efter noga vid nyinköpen! Du ska kunna använda de nyinköpta kläderna efter förlossningen, då din kropp gradvis återgår till din normala storlek. Allra viktigast är att köpa en behå som ger stöd och har breda justerbara axelband, ett brett resårband under kuporna, justerbara knäppe och gärna gjord i bomull. Se till att du får rätt storlek.

 


Så mäter du din BH-storlek:

1. Mät med måttband runt bröstkorgen precis under bysten
2. Mät med måttbandet över den fylligaste delen av brösten
3. Skillnaden mellan måtten avgör vilken kupa du behöver

13 cm = A
15 cm = B
17 cm = C
19 cm = D


I vecka 16 är barnet stort som ett päron, kroppslängden är omkring 14 cm (huvud/stjärt).

 

Barnets tillväxt Teckning: GP/ Lars Grennert

Ögonen har vandrat fram till ansiktets framsida men sitter fortfarande ganska långt ifrån varandra. Ögonlocken har mötts och helt vuxit samman och ögonen öppnas inte igen förrän i vecka 27. Barnmorskan kan höra barnets hjärtljud med hjälp av en doppler, ett slags ljudförstärkare. 


Du får med stor sannolikhet höra "jag har inget att ta på mig". Kläderna börjar bli för trånga. Överraska den blivande mamman med att köpa något snyggt mammaplagg, det finns speciella butiker för mammakläder.

Barnmorskebesöket kan höra barnets hjärtljud med en doppler, en slags rörelse-ljud-omvandlare.


Kontroller och undersökningar

Nu är det dags för ultraljud. I Sverige är det för det mesta specialutbildade barnmorskor som utför rutinultraljudsundersökningarna under graviditeten. Med hjälp av ultraljud kan man fastställa tiden för förlossningen. Räkna ut aktuell graviditetslängd i veckor och dagar med hjälp av BFU - beräknad förlossning enligt ultraljud!


Vecka 15 (14+2)

Graviditetsvecka 15

Fostervattenprov gör man oftast i graviditetsvecka 15 medan moderkaksprov kan utföras ett par veckor tidigare.

Livmodern når ett par, tre cm över blygdbenet.

 

Några gravida kvinnor kan känna av ligamentsmärtor
Några kvinnor kan känna av ligamentsmärtor: stickande, dragande smärtor från ena eller i bland båda sidorna om livmodern. Men denna typ av smärtor kan du känna av redan i graviditetsvecka 7-8! Smärtorna kommer oftast när du ändrar kroppsställning - när du vänder dig i sängen eller reser dig upp från sittande ställning. Smärtorna beror på att det stramar i upphängningsapparaten till livmodern, i ligamenten. Det är inte farligt för graviditeten och brukar oftast försvinna senast kring graviditetsvecka 20.

Om du får stickande, dragande smärtor nertill i buken samtidigt med blödning från underlivet bör du söka kvinnoklinik akut.

Man kan nu ofta pressa ut en droppe råmjölk (kolostrum) från ena eller båda brösten - det är inte osannolikt att du kunnat göra det i ett par veckors tid nu. Det är normalt och ett tecken på att mjölkproduktionen har börjat, om än i liten skala.

Fosterdiagnostik utöver det rutinmässiga ultraljudet i vecka 18 gör man kring denna tidpunkt.

Fostervattenprov gör man oftast i graviditetsvecka 15 medan
moderkaksprov kan utföras ett par veckor tidigare. Dessa tester ger ett säkert svar på om fostret har en kromosomskada eller inte.

Det finns andra metoder för att bedöma just din risk och som är bättre än endast din ålder - bland annat ett blodprov ,
Triple-test.



I vecka 15 är kroppslängden omkring 13 cm (huvud/stjärt) och vikten i medeltal 70 g.

 

Barnets tillväxt Teckning: GP/ Lars Grennert

Öronen som från början sitter långt ner mot halsen har flyttat upp till sitt slutliga läge. Öronmusslorna har veckat sig och har i det närmaste utseendet som hos ett nyfött barn. Huden är tunn och skär till färgen och tunna blodkärl lyser igenom.

Könsorganen är färdigutvecklade och man kan se om det är en flicka eller en pojke. På ultraljud kan man se könet men bara om man har tur och barnet ligger i ett gynnsamt läge. Riktigt säker kan man aldrig bli och undersökning för att konstatera kön förekommer inte.


Ultraljudet gör att barnet blir verkligt, det blir en stark känslomässig upplevelse. Bilden av ditt barn på dataskärmen får dig att fantisera - pojke eller flicka.

God kondition och en kropp i trim underlättar en graviditet för er båda. Ta hand om den blivande mammans fötter och rygg. Tips! Lär dig massera! Överraska med en fotbehandling.

Kontroller och undersökningar

På en del håll erbjuds man nu ett andra barnmorskebesök. Ett eventuellt NUPP-ultraljud görs mellan graviditetsvecka 11-14, ett moderkaksprov efter 11 fullgångna veckor och ett fostervattenprov från 15 fullgångna veckor.

 

Tagen från growingpeople.se


Vecka 14 (13+6)

Lite sent jag vet :D haha men bättre sent än aldrig!


Graviditetsvecka 14

Nu är det dags att börja äta fiberrika frukter och grönaker.

Livmodern når några cm över blygdbenet. Ofta förefaller magen större och du och din omgivning kanske misstänker att du är längre gången. Det beror på att väggar och slemhinnor i magsäck och tarmar svullnar, födan passerar långsammare genom matsmältningskanalen och det samlas mer gas i tarmarna. Man kan märka av tendens till förstoppning tidigare än så här men många tycker nu att det kan bli verkligt besvärande. Anledningen är att hormonerna gör att maten passerar långsammare genom magsäck och tarmar.

 

Fiberrik mat är bra att äta under graviditeten

Förstoppning är så vanligt att du tidigt bör öka mängden fiber i kosten. Det stimulerar tarmen till arbete och ökar tarmrörelserna (motoriken). Du bör också dricka mer, det behövs rikligt med vätska för att fibern ska göra nytta. Det är också viktigt du rör mycket på dig, det stimulerar tarmen.

Vad ska man äta när man har förstoppning?

  • öka andelen rotfrukter och grönsaker
  • ät fiberrikt bröd och gröt
  • A-fil med flingor
  • rikligt med vatten
  • träna regelbundet, det sätter fart på tarmsystemet

Oftast räcker detta, om det inte räcker kan du lägga till ett fiberpreparat (fråga på apoteket). Du ska inte ta motorikstimulerande avföringspreparat, eftersom de i längden påverkar tarmfunktionen.


I vecka 14 är kroppslängden 11,5 (huvud/stjärt). Tillväxten går nu i en rasande fart och först i v.22 avtar denna tillväxtspurt.

 

Barnet Teckning: GP/ Lars Grennert

Mellersta delen av tarmen, som delvis legat utanför buken som ett bråck som buktar ut i navelsträngsroten, återvänder till bukhålan. Galla utsöndras till tarmen. Sköldkörteln producerar hormoner som är viktiga för tillväxten. De yttre könsorganen syns och är helt utvecklade till flicka eller pojke nu i vecka 14. Läs mer om fostrets utveckling!


Den värsta tröttheten hos den blivande mamman börjar gå över och suget efter en viss mat börjar.

Helt plötsligt kan du upptäcka en vertikal linje på hennes mage. Den heter linea nigra och bleknar efter förlossningen. Även bröstvårtor och vårtgården blir mörkare.
Magen kanske börjar rundas en aning, fotografera den vackra, växande magen!

Kontroller och undersökningar

På en del håll erbjuds man nu ett andra barnmorskebesök. Ett eventuellt NUPP-ultraljud görs mellan graviditetsvecka 11-14, ett moderkaksprov efter 11 fullgångna veckor och ett fostervattenprov från 15 fullgångna veckor.


Tagen från growingpeople.se

12 Maj, 2010

Har varit så trött dom senaste dagarna, så har inte orkat gör någonting.

Jag är täppt i näsan jämt känns det som nu och är jag inte täppt så rinner det. Och jag tycker det är äckligt att vara täppt nu. Jag håller på att spy nästan. Så det blir berg av papper bredvid min säng. Måste snyta mig heela tiden. Usch, mår illa bara jag tänker på det nu.

Min mage mår inte alls bra nu och mår rätt illa faktiskt. Men jag har en känsla av att rätt mycket beror på att jag äter jäårntabletter och penicillin just nu. Och det penicillinet har en vanlig biverkning av att man mår illa  :? Så inte alls kul!
Mina bröst ömmar inte alls lika mycket längre. Men dock har bröstvårtorna blivit större och blir hårda jätte lätt. Och då gör det faktiskt ont. Så inget kul att frysa just nu, haha.

Det här med mat, har jätte svårt just nu. Det jag älskade förut kan jag inte alls äta just nu. Så vi har frysen full med snitzlar och hamburgare. Mår nästan lite illa när jag tänker på det haha. Nae jag vill bara äta ris :D så gott. Och speciellt ris och tonfisk med soya och lite sjögräs på :D MUMS!

inget härligt väder idag, så det blir att bara ta det lugnt inne.
Har hunnit med att rida ut en sväng på fm :) Kommer straffas för det imorn. Kommer inte kunna gå, men det var de värt!



7 Maj, 2010

Var knappt hemma igår :) For omkring lite överallt. Var på busfabriken med några kompisar och deras småsyskon. Fick då även en tid att jobba imorgon.
Idag fick vi unbjudan till pappas bröllop i augusti :) ska bli jätte kul att gå på bröllop. Men vad ska man ha på sig för fint när man är super tjock? hm, tur att det är varmt då. Så man slipper bylsa på sig massor.

Hann inte skriva så mycket om ultraljudet i onsdags. Men downs risken var 1 på 22000 ca :) Så den var väldigt liten. Bebisen var 62 millimeter lång. Och då räknar dom från huvudet till rumpan. Och jag hade räknat rätt. Det var 12+3 då, bara att hon satte BF den 13 november. Bebisen låg och sparkade och vinkade jätte mycket. Och jag tror att h*n hade hicka mot slutet. Både jag och Emil satt helt tysta och bara log. Så mysigt.

Nu går Emil in i sin jobbiga jobb period igen. Jour jätte ofta, typ hela veckan. Så idag har han jour och sover på jobbet och sen ska han ha jour söndag till måndag igen. Inget kul alls för mig. Men det går lite bättre nu när det är lite ljusare ute. Och jag har ju faktiskt två hundar och en katt som håller mig sällskap i sängen.

Idag ska jag ta det lugnt och åka till mamma ett tag tror jag.



Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0